Пятница, 22.11.2024, 05:02


Главная
Регистрация
Вход
Приветствую Вас Гость | RSS  
Меню сайта

Категории каталога
Антивирус [303]
Антивирусные программы
Мультимедиа [2315]
Аудио-видео программы
Интернет [709]
Интернет-приложения
Portable [6414]
Портативные программы
Программирование [10]
Прочее [7683]
Графика [3249]
Графические редакторы
Безопасность [1463]
Шифраторы, дешифраторы и т.д.
Офисные [740]
Офисные приложения
Системные [1336]
Утилиты [7545]
ОС/Сборки [1787]

Наш опрос
Нужна ли категория "Фильмы"
Всего ответов: 9

На правах рекламы

Главная » Программы » Прочее
Журналист месяца - zyzy

Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014

29.06.2014, 10:45


До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направлен­ная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут.
Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу. Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.

Название: Инь-йога. Теория и практика
Автор: Пол Грилли
Издательство: Вектор
Страниц: 156
Год: 2014
Формат: PDF, DJVU
Размер: 13.21 MB
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Скачать Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014
Скачать с turbobit.net
Скачать с dfiles.ru
Скачать с uploaded.net
Найденные файлы


Похожие материалы:

Конвертация траффика в деньги


Категория: Прочее | Добавил: zenj68 | Просмотров: 219 | Рейтинг: 0.0/0 |
Форма входа

Друзья сайта

Статистика сайта

Онлайн всего: 26
Гостей: 26
Пользователей: 0

Поиск

Copyright MyCorp © 2024