Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
17.10.2021, 17:12
Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе — Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым? С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие. Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.
Название: Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе Автор: Пиродди Кьяра Издательство: МИФ Год: 2021 Страниц: 43 Формат: PDF Размер: 11,27 МБ Качество: отличное Язык: русский
Скачать Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
