Первая помощь при стрессе — Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса? Научитесь оказывать себе первую помощь при стрессе.
Название: Первая помощь при стрессе Автор: Валентина Ерофеева Издательство: SelfPub Год: 2017 Страниц: 70 Формат: RTF, PDF Размер: 10,13 МБ Качество: Отличное
