Гибкость позвоночника это лишь капля в море, одна из механических характеристик опорно-двигательного аппарата. Опыт многих поколений практиков йоги свидетельствует, гибкость позвоночного столба это более значительное явление. На Востоке гибкость позвоночника отождествляют с молодостью тела.
Название: Йога. Молодость на всю жизнь Автор: Йоги Гупта Язык: Русский Издательство: Janus Books, Экслибрис Жанр: Йога Год выхода: 2004 Формат: pdf Страниц: 91 Размер: 10.1 Мб
