Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика
26.09.2019, 01:35
Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика — Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.
Название: Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика Автор: Рик Карсон Издательство: Питер Год: 2019 Формат: PDF, DJVU Размер: 22,02 МБ Качество: отличное Язык: русский
Скачать Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика
