Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
21.03.2021, 15:22
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума — Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума. Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
Название: Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума Автор: Ремо Риттинер Издательство: Ганга Год: 2019 Формат: PDF Размер: 10,8 МБ Качество: отличное Язык: русский
Скачать Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
